Gemüse-Brei
1. und 2. Beikostwoche
Dein Baby wird immer aktiver und erkundet die Welt? Nun benötigt es jede Menge Energie. Hierfür reichen die Milchmahlzeiten allein langsam nicht mehr aus – es ist also Zeit für den Beikoststart.
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Starte in die ersten zwei Wochen mit einem puren Gemüse-Brei und steigere die Brei-Menge von Tag zu Tag. Es geht hier rein um das Kennenlernen der neuen Konsistenz und Geschmäcker, der Hunger wird noch immer durch die Milchmahlzeit gestillt.
Zutaten / Zubereitung
30 ml Wasser
100 g Gemüse (Statt Kürbis eignen sich auch Karotten, Pastinaken, Steckrübe, Fenchel oder Avocado.)
1 EL Öl und 1 1/2 EL Fruchtsaft vor dem Verzehr hinzugeben.
